woensdag 21 juni 2017

Perfect?-challenge: stemmen en inschrijven maar!



Vorige week lanceerde ik de eerste fase van de Perfect?-blogchallenge. En dat was met een klein hartje. Want ik blog hier maar over loslaten en dat niet perfect ook goed is & dan kom ik af met zo een challenge. Gelukkig had iedereen door dat de naam vooral gebaseerd is op het TV-programma en weinig te maken heeft met perfectie op zich.

Met wat dan wel? Met alle selfimprovement boeken die ik las en docu's die ik bekeek en die me hét ideale, perfecte, gelukkige leven beloofden als ik hun methode volgde. Ik volg er al een paar, maar dat ideale, perfecte, gelukkige leven is er nog steeds niet. Misschien doe ik iets verkeerd of misschien zijn die boeken toch niet helemaal juist. En dat gaan we samen onderzoeken. Daar gaat de challenge over!

En jullie beslissen mee hoe de challenge er zal uit zien. Zowel qua organisatie als qua inhoud. Hoe? Door via DEZE LINK een Google-form in te vullen waar je kan meebeslissen over:
  • De organisatie van de challenge: elke week een vastgelegde challenge, geen vastgelegde challenges maar wel thema's, afwisseling tussen beide, ...
  • De dag waarop we onze post online zullen zetten.
  • De challenges/onderwerpen die aan bod zullen komen.
Ik geloof in democratie dus overal gaat op dat de meeste stemmen tellen ;) Wil je graag deelnemen, maar heb je geen blog? Dan kan je ook deelnemen via Instagram of YouTube. Ik vraag in het Google-form ook naar jullie gegevens zodat ik een lijst kan opstellen met alle deelnemers.

Nu zondag mogen alle deelnemers een mailtje verwachten met daarin het verloop van de challenge en de link naar de Facebookpagina. Wil je later aansluiten of maar enkele challenges meedoen? Dan kan dat natuurlijk ook. Het moet vooral een leuke challenge zijn tijdens deze zomermaanden. Inschrijven zorgt er vooral voor dat je op de hoogte blijft en niet dat je verplicht bent om mee te doen.

Ik vind het alvast spannend en ben benieuwd naar wat jullie allemaal gaan kiezen!

Liefs,
Miss Pixie



maandag 19 juni 2017

How I bullet journal: vacation

**For English scroll down**


Voor velen moet ze nog beginnen, maar de mijne zit er jammer genoeg al op. Ik heb het over vakantie! Ik ging onlangs een weekje naar Spanje én mijn BuJo ging met me mee. Want een vakantie plannen en beleven dat gaat hand in hand met BuJo'en. Benieuwd hoe?

Ik keek echt uit naar mijn vakantie. Het was ondertussen al 3 jaar geleden dat we nog langer dan een weekend weggingen en naar het buitenland gingen (korte tripjes naar Frankrijk of Nederland niet meegeteld). Dus maakte ik een aftelkalender waarbij ik elke dag een bolletje kon inkleuren.





Daarnaast moest er heel wat gepland worden. Ik maakte een lijst met alle taken die ik nog moest doen voor ons vertrek. Van mijn e-reader opladen tot uitschrijven wat mijn zus moest doen tijdens het cat-sitten. Het gaf me rust om alles zo in 1 lijstje verzameld te zien en af te vinken. Ook de kleine dingen die ik anders zou vergeten (dingen opladen dus :p).





Ik maakte daarnaast ook nog een inpaklijst voor mijn valies en eentje voor handbagage. Ik haalde mijn tekenkunsten daarvoor boven. Die tekenkunsten zijn echter wel onbestaand. Dus het ziet er niet uit zoals ik het in mijn hoofd had, maar het werkte even goed. Doordat ik mijn BuJo ook mee had op reis diende deze lijst dubbel. Enerzijds zodat ik alles wat ik nodig had kon inpakken voor vertrek en anderzijds als checklist voor de terugkomst om na te kijken of alles van op het lijstje ook terug in de valies zit. Heel handig!




Tijdens mijn weekje in Spanje maakte ik elke dag enkele aantekeningen over wat we hadden gedaan, hadden gegeten, hoe het weer was, ... En ik plakte enkele souvenirs in zoals naaldjes van de naaldbomen in het natuurreservaat waar we gingen wandelen, vliegtuigtickets en (overbelichte) Instax-foto's. Ik versierde de pagina's met leuke stickers uit de Zeeman en een oud Flow-vakantieboek.


Stickers - Zeeman



Stickers - Flow Vakantiebox


Daarnaast gebruikte ik reizen als thema voor het begin van de maand en gebruikte ik die bruine tinten van de koffer als mijn 2 accentkleuren voor de maand.







De enige spread die ik vergat te maken (en wel kan aanraden) is een lijstje met de adressen van de personen naar wie je kaartjes wil opsturen. Want die waren wij vergeten en dus moest er heen en weer worden gesmst.

Waar gaan jullie op vakantie? Of zijn jullie net als mij al terug? Hoe gebruiken jullie je BuJo voor - tijdens - na de vakantie?

Liefs,
Miss Pixie

***



While the most of you are counting down to your annual vacation, mine has already past. We spent a lovely week in Spain and my BuJo was also invited. Because a Bullet Journal makes an excellent traveling companion.

I was like reeeeeeally looking forward to our vacation. So I made a countdown page where I could color a circle everyday we came closer to our departure. After that I made a list with everything I needed to do before we left. Like charging my e-reader and Ipod and writing down instructions for my sister who was catsitting Dobby while we were gone.





Of course I also made a packing list. Two actually: on for our luggage and one for hand luggage. I used my (non-existing) drawing skills. Doesn't look like I wanted, but it worked anyway. I also used the same list when we went back home to check if everything that we brought was going back home with us. Very handy!



While we were in Spain I made some notes everyday on what we did, what we ate, how the weather was, ... And I collected little things that I glued down like Instax-photo's, airport tickets, ... I've also added some cute stickers to the pages. It's a lovely collection of memories to look back at.






We went to Spain at the beginning of the month so I choose a travel theme for june. I've drawn a suitcase on my openingpage and used those browns as my 2 monthcolors.





Where are you guys going on vaction this year? Or has your vacation, as mine, already past by? How do/did you use your BuJo for your trip?

Love,
Miss Pixie

zaterdag 17 juni 2017

Mijn eerste Silhouette Cameo project

Voor mijn verjaardag kreeg ik van mijn familie een prachtcadeau. Iets dat al eventjes op mijn verlanglijst stond. Iets dat voor nog meer creatieve tabbladen in mijn hoofd gaat zorgen, maar dat neem ik er graag bij. Ik kreeg namelijk een Silhouette Cameo 3. Mijn familie is de beste <3

Ik wou er het liefst direct mee aan de slag, maar een woordje uitleg was welkom. Gelukkig zat dat in mijn cadeau inbegrepen. Ik kreeg in 't Dreefhuys in Ninove (waar mijn cameo en ook mijn naaimachine vandaan komen) een meer dan grondige uitleg van de machine en de materialen.

Jammer genoeg ontbrak het me de eerste weken na mijn verjaardag aan tijd om er echt mee aan de slag te gaan. Ik probeerde enkele dingen uit met karton, maar die waren niet allemaal even geslaagd.

Gisteren ging ik aan de slag met vinyl. Een van mijn familieleden die had bijgelegd voor mijn machine had gepersonaliseerde cadeau's nodig. Zo'n 15 stuks. En vrij dringend... Wel, het was de figuurlijke trap onder mijn kont die ik nodig had om eens echt tijd te maken en aan de slag te gaan.

We zochten verschillende quotes uit en testen uit welke het meest geschikt waren voor ons project: koffiemokken. Het was even zoeken en prutsen om alle restjes perfect los te krijgen. Een eerste probeersel belandde in de vuilbak. Een klein krullerig lettertype was niet zo geschikt als 1e project. Dus kozen we een andere quote. En ons geluk kon niet op toen de tekst op de eerste mok stond. 




Al snel vonden we een systeem van snijden, pellen en plakken. We werkten als een machine en binnen het uur hadden we de eerste 7 tassen klaar. 's Avonds werkte ik de overige 8 af. En ik ben heel blij met het resultaat.





Ik kreeg ondertussen al enkele berichtjes i.v.m. met vinyl op koffiemokken en dat dat misschien niet zo een goed idee is. Volgens mijn leverancier lukt het met glanzende vinyl wel, maar mag je ze enkel in lauw-warm water afwassen en zeker niet in de vaat steken. Hopen dat hij gelijk heeft.

Wat vinden jullie van het resultaat? Wat was jullie eerste cameo-project?

Fan van de tassen, maar zelf niet zo handig? Volgende week zaterdag sta ik met de Made by Miss Pixie-webshop op de topdag in Ninove en daar kan je naast mijn vaste collectie ook leerkrachten-cadeautjes shoppen.

Liefs,
Miss Pixie

donderdag 15 juni 2017

Perfect?-blogchallenge

Niet perfect is ok.. Dat schreef ik enkele maanden geleden op de blog. Ik kwam van ver én het was echt een mijlpaal om dat te kunnen zeggen. Ik sta er nog steeds achter, maar betrap mezelf er op dat ik toch nog op zoek ben naar perfectie. En meerbepaald naar de perfecte levensstijl. Een manier om overeind te blijven en volop te leven.





Er passeerden sinds mijn burnout al heel wat selfimprovement boeken de revue om me te helpen in die zoektocht: The Miracle Morning, Marie Kondo, The 5:2 diet, ... Ik merk dat ik niet alleen ben in mijn zoektocht. Want ik zie deze boeken en meer vaker opduiken op Instagram, blogs en Facebookgroepen. We zijn massaal op zoek naar een houvast in deze maatschappij. Naar een betekenisvol leven zoals The Minimalists dat zeggen. 

Dus waarom zouden we niet samen onze zoektocht verder zetten? Waarom niet Karen Damen-gewijs samen op zoek gaan naar het "perfecte" leven? Waarom zouden we er geen nieuw blogproject van maken? Dit is hoe het zal gaan: 
  • We gaan eerst ideeën verzamelen: elke dag yoga doen, een weekje vegan leven, je huis Marie Kondo-gewijs organiseren, ... Het zijn maar enkele mogelijkheden. Wat is volgens jou de ultieme must do voor het perfecte leven? Je kan voor inspiratie een kijkje nemen op mijn Selfimprovement-Pinterestbord waar ik al heel wat boeken, challenges, ... verzamelde.
  • Daarna bundel ik alle ideeën en gaan we stemmen. De 7 ideeën met de meeste stemmen zullen tijdens de challenge deze zomer aan bod komen. Elke week eentje.
  • Jullie worden op de hoogte gehouden via mail en er zal een Facebook-groep komen. Elke week bloggen we op een vaste dag over onze challenge van die week.



Het is niet de bedoeling om keigekke, dure of ongezonde dingen uit te proberen. Dus zulke voorstellen zal ik direct schrappen. Bij elke challenge zal er genoeg achtergrond-informatie worden voorzien om mee aan de slag te gaan. Je hoeft ook niet elke week deel te nemen, je kan gerust over slaan als er iets tussen zit waarbij je je oncomfortabel voelt. Het doel is om een leuke blogchallenge te organiseren tijdens de zomermaanden. 

Wil je op de hoogte blijven van deze challenge of een idee indienen? Klik dan hier. In de loop van de week van 19 juni kiezen we de thema's en gaat de besloten Facebookgroep online. De challenge zelf start in de eerste week van juni.

En, wat vinden jullie er van? Van mijn nieuw blogproject? Wie heeft er zin om deze zomer mee te bloggen?

Liefs,
Miss Pixie

P.S.: Deze blogpost verscheen eerder als nieuwsbrief. Nog niet ingeschreven op de nieuwsbrief? Doe dat dan nu via het formulier in de zijbalk en wees altijd als eerste op de hoogte van nieuwigheden op Miss Pixie's Blog.

dinsdag 13 juni 2017

Book review: Bullet Journal de handleiding + werkboek door Kelly Deriemaeker





Uitgeverij: Horizon

Thema's: Bullet journal, organiseren, plannen, journaling, handletteren, tekenen, creatief, ... 





Korte inhoud: 
Een handleiding die je stap voor stap meeneemt in het opbouwen van je eigen bullet journal. Zowel het originele systeem van Ryder Carrol als andere methodieken worden toegelicht.

Dit vond ik geweldig aan het boek:
  • Vlot geschreven. Helemaal zoals je gewend bent van Kelly. Je voelt het enthousiasme doorheen haar woorden. Daardoor leest het ook als een sneltrein.
  • Heel mooie vormgeving en illustraties.
  • Duidelijke opbouw van de hoofdstukken.
  • Focust op het organiseren (a.k.a. de essentie van een BuJo) en niet (te veel) op het mooie en creatieve van het bullet journalen.
  • De focus én herhaling van het feit dat je een eigen systeem kan ontwikkelen dat voor jou werkt. En niet dat je BuJo een opgave of extra to do wordt.
  • Leuke voorbeelden voor spreads, trackers, ... te tekenen.
  • Alles wat je moet weten om te beginnen staat er in. En dat zonder dat je down the Pinterest rabbit hole valt en ontmoedigd raakt. 
  • De oefenruimte met dotted grid papier na elk hoofdstuk. Leuk om alvast wat te brainstormen en te wennen aan de dots.
  • Ideaal startpunt voor mensen met BuJo-drempelvrees.
  • Het werkschrift heeft genummerde pagina's en dotted grid paper met hele lichte dots. En er staan kleine, leuke tips doorheen het hele boekje.
Dit vond ik minder goed:
  • Het boek is duidelijk gericht op mensen die een BuJo willen starten en minder op mensen die, net als ik, al eventjes bezig zijn. Ik vond er weinig nieuwe info en inspiratie. Het gaf me wel inspiratie voor blogposts en deed er me aan denken dat ik die over Selfcare in het bullet journal die al maanden in draft staat, dringend moet afwerken.
  • De voorbeelden voor banners, dividers, ... zijn leuk, maar het had nóg leuker geweest als er ook enkele tutorials om deze te tekenen in het boek waren opgenomen.
  • De vormgeving en tekeningen in het boek zijn leuk en zorgen voor een mooie, uniforme stijl doorheen het boek, maar ergens miste ik wel wat foto's met voorbeelden. En misschien ook enkele korte interviews met BuJo'ers. Maar misschien ben ik het te veel aan het vergelijken met Kelly haar fantastische Blogboek en hoe dat in elkaar zat.
  • Als beginner was ik ook heel erg op zoek naar inspiratie, hoe anderen het deden en waar ik bepaald materiaal kon vinden. Ik heb toen veel gehad aan Facebook en blogs. Dus een lijstje met sites, Facebookgroepen, bloggers, YouTube kanalen en (web)shops had nog een leuke aanvulling voor het boek kunnen zijn.
  • Persoonlijk niet zo fan van de soft cover van het werkschrift. Maar dat is heel persoonlijk en misschien ook wat muggenzifterij. De cover is wel héél mooi :)
  • Nog eentje in de categorie muggenzifterij: vanaf pagina 36 vertelt ze meer over de opbouw van een BuJo. Daarbij begint ze met de titelpagina en gaat dan direct over naar de index. En van de plaatsing van de Key-pagina wordt niet echt gesproken. In het werkschrift is daar wel plaats voor gelaten helemaal vooraan, dus dat is dan weer top! Maar zoals ik zei: muggenzifterij!



Conclusie:

Eerlijk? Ik was nogal sceptisch toen Kelly haar boek aankondigde in de Facebookgroep. Had niets te maken met haar of met het boek op zich. Ik was ook sceptisch tov de Mijn bullet journal-schriften. 

Dat scepticisme ligt aan het feit dat bullet journaling de laatste maanden heel hip en trendy en dus commercieel is geworden. En door dat commerciële ligt de focus soms minder op de essentie van het systeem en meer op het "Kijk hoe mooi en creatief" en op "Kijk eens naar mijn fancy schrift en fancy pennen". Ik was wat bang dat het boek in die hip en trendy lijn zou verdergaan en de essentie van het bullet journalen zou voorbijgaan. 

Maar die angst leek ongegrond. Kelly maakte er een duidelijke handleiding van die in de eerste plaats focust op de essentie van het systeem, namelijk organiseren. Daarnaast praat ze ook wel over het creatieve luik en alle toevoegingen die de bullet journal-community al deed. 

Als "ervaren" bullet journaler heb ik niet superveel bijgeleerd uit het boek, maar het is een ideale aanrader voor iedereen die een BuJo wil starten en niet weet waar te beginnen. Ik had in het begin ook wel graag zo een gebundelde handleiding gehad in plaats van uren te surfen op Pinterest en overweldigd te raken.

Score: 8,5/10

Wil je na het lezen van deze review zelf je tanden zetten in Bullet Journal de handleiding? Ga dan snel naar de Bullet Journal België Facebookgroep, want daar kan je een exemplaar winnen in onze "hoera-500-leden-en-we-bestaan-1-jaar-giveaway". Niet gewonnen? Dan kan je gewoon een exemplaartje bestellenBij Bol betaal je €17,5 voor Bullet Journal de handleiding en €12,5 voor het werkschrift.

Liefs,
Miss Pixie

P.S.: Op mijn Instagram-story kan je ook een kleine fliptrough van het boek bekijken.

P.P.S.: Ik heb door op vakantie te gaan een leesboost gekregen (check mijn Goodreads). Dus de kans is groot dat er de komende weken nog enkele bookreviews gaan verschijnen. Jullie zijn gewaarschuwd. Maar misschien geven die jullie wel inspiratie voor een nieuwe BuJo-spread? ;) Of inspiratie voor vakantie-leesvoer.

zondag 11 juni 2017

Onthaasten op het strand

Het was afgelopen week wat stiller. Op de blog niet, dankzij de gastblogs over FlyLady door Plannergirl_Annabel. Maar op social media was ik duidelijk afwezig. De foto die ik wel plaatste verraadde waarom: ik was op reis!  We brachten een weekje door in Vera Playa in Andalousië, Spanje. 

En in ons appartementje was geen wifi. En eerlijk? Daar was ik blij om. Het deed deugd om offline te zijn. We kochten daar een simkaartje zodat we wel Tripadvisor & Google Maps konden gebruiken, maar verder bleven mails onbeantwoord en Facebook onbekeken. Af en toe werd WhatsApp gecheckt om te weten hoe het ging met onze beestjes.




Ik ben eigenlijk nooit een strand- of zwembadvakantie persoon geweest. Ik heb nu nog nachtmerries van de vakanties waarbij mijn zus keisnel vriendjes maakte en een hele dag in het zwembad zat en mijn mama alleen maar bewoog om meer in de zon te zitten. Ik bleef zo veel mogelijk uit de zon, had al mijn boeken binnen de 2 dagen uitgelezen (pre e-reader tijdperk) en spendeerde bijna de hele vakantie in het internetcafé van het hotel. Ik kon dat niet, zo op een stoel of op het strand liggen. Iets met die 100 tabbladen in mijn hoofd geloof ik. Ik moest bezig zijn.

Dus toen mijn schoonpa (hij en zijn vrouw waren er ook tijdens het eerste weekend van onze vakantie) voorstelde om naar het strand te gaan, kreeg ik direct flashbacks naar die vakanties. Naar de onrust. Ik was ook niet voorbereid: geen handdoeken, geen e-reader of andere afleiding. Ik had mijn bikini aan en had zonnecrème bij, that was it.

Het lief dook direct in de zee, maar die was mij net iets te koud en te wild (ik ben niet zo een goede zwemmer). Dus ik ging liggen op het strand, datgene dat ik absoluut niet wou doen op vakantie. Maar wonder boven wonder voelde het anders aan. Het warme zand onder mijn rug, het geluid van de golven, de geur van mijn zonnecrème, ... het viel me plots allemaal zo hard op en ik genoot er van.

Mijn ademhaling ging gelijk met het het komen en gaan van de golven. Er was in mijn hoofd geen ruimte voor iets anders. Ik was zo ontspannen dat ik zelf eventjes in slaap viel. Het deed deugd: gewoon zijn. Niet bezig zijn, maar bewust aanwezig zijn. Het enige negatieve dat ik aan de namiddag overhield, was een rode rechterdij... Oops.

Die namiddag zette de toon voor de rest van de vakantie. Ik kon onthaasten en genieten van de kleinste dingen. Van hoe mijn lief mijn hand vasthield als we wandelden, van hoe hij zelfs achter het eenvoudigste spel gecompliceerde systemen zoekt (als in: kansberekening gebruiken bij Domino :p), van ontbijten op het terras, ... 




We wisselden dagjes uit af met dagjes op het domein waarbij we zwommen in het openluchtzwembad, aperitiefden bij een spelletje en dutjes deden. Het was ook nodig. Want het was niet allemaal rozengeur en maneschijn... 

Ik stootte tegen mijn eigen grenzen. Mijn lichaam wou niet elke dag mee. Vroeger was het vanzelfsprekend om zo lang en zo veel te wandelen op vakantie. Om zowat alles te voet te doen zoner echt lange rustmomenten te nemen. En om daarna gezellig te eten en iets te drinken. Nu niet meer. Mijn gewrichten deden pijn, mijn knieën waren gezwollen, ik werd misselijk als ik alcohol dronk, had krampen in mijn handen en benen, ... Mijn post-burnout lichaam is gewoon niet meer hetzelfde en dat frustreerde me. 

Gelukkig is het lief begripvol en konden we door actieve en rustige dagen af te wisselen toch een leuke vakantie hebben. Een weekje weg van het bijberoep gaf me ook opnieuw tonnen inspiratie voor nieuwe projecten (meer daarover deze week) en meer goesting om er in te vliegen. Ik schreef in mijn hoofd genoeg blogposts voor een maand denk ik :p

En hoe was jullie week? Wat was het hoogtepunt? Bij mij was dat letterlijk en figuurlijk onderstaande foto genomen op het hoogste punt van El valle y Carascoy in Murcia. Een pittige wandeling doorheen het natuurpark met een prachtig uitzicht dat het waard was.


Liefs,
Miss Pixie

vrijdag 9 juni 2017

Mijn favoriete slaap- en meditatie-apps



Een van de enorm slechte gewoontes die ik vroeger had, was gaan slapen met de laptop bij me in bed. Ik deed dat niet elke avond, maar vooral wanneer ik alleen thuis was of alleen in bed kroop. Ik zette dan Netflix ofzo op en viel dan in slaap terwijl de laptop verder ging. Zo slapen met een laptopscherm naast je is natuurlijk niet gezond. Maar het geluid, mensen horen spreken, maakt me rustig en hielp me inslapen.

Ik besloot dat het zo niet meer verder kon. Ik gebruikte al een aantal meditatie-apps tijdens mijn miracle morning en bedacht dat dit misschien wel een oplossing kon zijn voor mijn slaapissues. En dus installeerde ik een heleboel apps met rustgevende geluiden en guided meditations. Echt een heleboel! Ik testte ze allemaal en na er iets meer dan een jaar gebruik van te maken, deel ik graag met jullie mijn favorieten!


  1. Calm

    Dit is een vrij bekende app met guided en unguided meditations. Je kan bij elke meditatie ook kiezen voor verschillendde achtergrondgeluiden: regen, golven, wind, ... Enkele updates geleden voegden ze ook een soort van bedtime stories voor volwassenen toe. Ik vind die echt geweldig! Maar mijn favoriete onderdeel is de bodyscan. Die helpt me helemaal ontspannen.

    Deze app is gratis voor Android en IOS, maar wel beperkt in de gratis versie. Je kan onbeperkte toegang krijgen in de vorm van een (naar mijn mening prijzig) abonnement. Ik gebruik al meer dan een jaar de gratis versie en door de regelmatige updates blijft die interessant.

  2. iSleep Easy

    Ik downloadde eerst de gratis versie die 3 meditaties bevat. En ik was hier zo tevreden van dat ik besloot om de uitgebreide versie te kopen. Dat was de eerste keer dat ik dat deed en heb er nog geen spijt van gehad. De betalende versie bevat meer meditaties, meer achtergrondgeluiden en de mogelijkheid om afspeellijsten samen te stellen. Vooral dat laatste vind ik handig omdat ik vaak wel langer dan 1 meditatie van 10 minuten nodig heb om in slaap te vallen.

    De beide versies zijn er voor IOS en Android.

  3. Deep sleep hypnosis

    Deze app is gratis met in-app aankopen. Je krijg 1 inleidende meditatie met uitleg over hypnose en hoe die in deze app wordt toegepast. Je kan nog betalen voor andere meditaties in de app per stuk of direct de hele set. Ik had geluk en kon via een promo de hele set kopen voor enkele euro's.

    De meditaties duren langer dan die in de andere apps en meestal val ik wel in slaap zonder nog een tweede te moeten opzetten. Deze app maakt gebruik van "hypose" en visualisatie en dat is anders bij de vorige. De stem is heel rustgevend. De meditaties hebben allemaal een verschillend doel: angst vermijden, omgaan met een snurkende partner, terug in slaap vallen nadat je plots wakker werd, ... Hier kan je niet kiezen welk achtergrondgeluid je wil, maar dat stoort me op zich niet omdat het heel rustgevende geluiden zijn.

    Beschikbaar voor Android en IOS.


    Dobby die heeft alvast geen slaap-apps nodig :p
Tussen deze 3 apps wissel ik elke avond af. Van de hele reeks die ik downloadde zijn het de enige die momenteel nog op mijn gsm staan. Nog inspiratie nodig? Het volgende lijstje testte ik ook uit, maar was minder mijn ding. Maar misschien wel het jouwe :)
  • Deep sleep with Andrew Johnson (IOS en Android)
  • Relax & Sleep Well by Glenn Harrold (IOS en Android)
  • Pzizz (IOS en Android)
  • Sleep well hypnosis (IOS en Android)
  • Sleepo (Android)
  • Headspace (Android en IOS)
Wie van jullie gebruikt er ook wel eens apps om in slaap te vallen? Welke gebruik je dan? Welke trukjes ken je nog om beter in slaap te vallen?

Ik wens jullie alvast een goede nachtrust toe!

Liefs,
Miss Pixie